Ławka i prostownik

Siłownia dla dzieci - Ławka i prostownik



Siłownia plenerowa dla dzieci Starmax Siłownia zewnętrzna dla dzieci Outdoor Fitness Kids Siłownia zewnętrzna dla dzieci Outdoor Fitness Kids Siłownia zewnętrzna dla dzieci Outdoor Fitness Kids Siłownia zewnętrzna dla dzieci Outdoor Fitness Kids

Pobierz 

Pobierz DWG
Pobierz wszystkie karty katalogowe
Pobierz karty katalogowe serii OF2 
Pobierz DWG
Pobierz projekty DWG 2D i 3D 
Pobierz katalog siłowni dla dzieci Kids od Starmax
Katalog Siłowni Kids dla dzieci

OPIS

Opis: Urządzenie jest dwustanowiskowe, gdyż dzieci lubią zabawę w parach. Siłownie dla dzieci to przede wszystkim doskonała zabawa. Podobnie jak w przypadku ćwiczeń na pozostałych urządzeniach również tutaj dziecko poznaje nowe możliwości ruchowego swojego ciała. Ćwiczenia wykonywane na ławeczce urządzeniu pomagają wzmocnić mięśnie brzucha. Przy prostych skłonach pracują mięśnie proste brzucha. Sposób używania:
Ławka: Połóż się na ławce twarzą w górę. Nogi zgięte w kolanach, stopy zaprzyj o dolną poprzeczkę. Ręce podłóż pod głowę. Podnoś tułów w następującej kolejności: najpierw głowa potem barki i resztę ciała. Wystarczy kilka centymetrów nad powierzchnię ławki. Wykonuj płynne ruchy.
Prostownik: Oprzyj biodra na oparciu, twarzą skierowaną w dół. Nogi zaprzyj o poprzeczkę. Ręce skrzyżuj na klatce piersiowej. Wykonuj płynne, powolne i pełne opady i unoszenia tułowia.

Trudność ćwiczenia: Trudne

ZAMÓW LUB WYCEŃ

Jolanta, Tel. 58 38 00 583 Email: doradca@starmax.com.pl

Zobacz też na outdoorfitness.pl